虽然逾期可耻，但在实在拿不出钱还，很多人只能选择置之不理，为催收电话惶惶不可终日。其实有比干拖着好太多的处理办法，那就是和银行协商。

1、表达还款意愿

逾期1到3个月内是协商的好时机，表明诚意，往后就有恶意逾期的嫌疑了。大家不用担心银行吃了自己，银行也只是想收回欠款而已。看到用户主动表示还款意愿，也会配合协商的。

2、说明收入情况

大家协商时无非是想减轻还款压力，但也要实事求是，不要妄想减免利息。需要告知银行自己的收入情况、负债情况，一起摆明了说，计算每个月能固定还多少，好协商分期还款。

3、提供困难证明

逾期后可能积累了高额利息，很难减免，欠债人太过无力。要申请停息挂账，就得拿出像失业证、重疾证明这类材料，证明自己确实失去了还款能力，不然银行好端端是不会同意的。

怎么谈银行才会同意停息挂账?

停息挂账是真实存在的，停息挂账是金融行业内的叫法，官方的叫法应该是个性化分期还款。根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条在特殊情况下确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力且持卡人仍有还款意愿的，发卡行可以与持卡人平等协商达成个性化分期还款协议，个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年 。

那些债务逾期的人用法律手段渡过难关，通过法律途径进行债务重组后，可以达到预期的效果。停止增加利息和违约金，停止催收，避免被起诉的风险。争取与银行平等协商的机会，掌握谈判主动权，达成个性化分期协议，并以停息挂账的方式还款，从而减轻压力。

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